Родителям на заметку
Когда начать?
Художественной гимнастикой можно заниматься в любом возрасте, если вы не преследуете цели достижения выдающихся спортивных результатов. Для достижения высоких спортивных результатов художественной гимнастикой необходимо заниматься с раннего возраста (3-5 лет). Наш Центр принимает детей от 3-лет.
| Тренировочный процесс | Возраст | Кол-во раз в неделю | Кол-во часов |
| 1 уровень: спортивно-оздоровительные группы | 3-4 года | 2 раза | 1,5 часа |
| 2 уровень: группы начальной подготовки | 5-6 лет | 3 раза | 2 часа |
| 3 уровень: группы спортивной специализации | 7-9 лет | 4-5 раз | 3 часа (включая хореографию) |
| 4 уровень: группы спортивной специализации | 9-12 лет | 5-6 раз | 4 часа (включая хореографию и танцевальную подготовку) |
| 5 уровень: группы совершенствования спортивного мастерства | 12 и старше | 6 раз | 5 часов (включая хореографию и танцевальную подготовку) |
| Группа здоровья | Любой | 2 раза | 2 часа |
Требуется ли подготовка к занятиям?
Приступая к занятиям художественной гимнастикой, и дети, и взрослые должны быть здоровы и не иметь медицинских противопоказаний. Медицинские противопоказания - общие для занятий физической культурой. Для допуска к занятиям в нашем Центре необходима подтверждающая это справка от врача. Техника безопасности занятий предполагает строгое соблюдение указаний тренера
Мы принимаем детей любого уровня спортивной подготовки. Есть группы здоровья, при хороших результатах ребенка могут перевести в группу по уровню спортивной подготовки.
Что дают занятия художественной гимнастикой?
Средства художественной гимнастики универсальны и позволяют решать самые разные задачи: эстетического, физического, эмоционального, духовного, интеллектуального воспитания занимающихся. Заниматься художественной гимнастикой могут и взрослые, не имеющие опыта занятий спортом. Направленность этих занятий может быть оздоровительная, развивающая и т.д., так как художественная гимнастика обладает большим арсеналом средств воздействия как комплексного, так и избирательного характера. Возрастных ограничений нет.